L-Tyrosin, die Aminosäure zur Unterstützung der Schilddrüse

L-Tyrosin ist eine Aminosäure das wir leicht über die Nahrung aufnehmen können. Manche Menschen können es jedoch nicht natürlich synthetisieren und müssen ihre Ernährung ergänzen. Es hilft der Schilddrüse, optimal zu funktionieren und den Körper gesund zu halten.

Was die Schilddrüse ist und wie sie funktioniert

Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüsebefindet sich im vorderen Teil des Halses. Es produziert Hormone, die viele Körperfunktionen steuern, darunter Herzfrequenz, Verdauung und Stimmung.

Schilddrüsenhormone haben einen großen Einfluss auf den Stoffwechsel, d. h. den Prozess des Körpers, bei dem die Bestandteile von Nahrungsmitteln und Getränken in nutzbare Energie umgewandelt werden.

Für die Gesundheit der Schilddrüse müssen Sie sicherstellen, dass Sie die Grundlagen der Ernährung und des Lebensstils beachten. Dazu gehören ausgewogene Mahlzeiten, ausreichende Ernährung, gute Schlafqualität, regelmäßige Bewegung und Nichtrauchen.

Schilddrüsenerkrankungen

Schilddrüsenstörungen können folgende Krankheiten verursachen Hyperthyreosewenn zu viel Hormon ausgeschüttet wird, oder Hypothyreosewenn nicht genügend Hormone produziert werden.

Hypothyreose/Schilddrüsenunterfunktion

Sie tritt auf, wenn die Schilddrüse nicht genügend Hormone produziert, um den Bedarf des Körpers zu decken.

Zu den am häufigsten vorkommenden Erscheinungsformen der Hypothyreose Dazu gehören: übermäßige Müdigkeit, unerklärliche Gewichtszunahme, niedriges Energieniveau, Nervosität.

Hyperthyreose / Überfunktion der Schilddrüse

Sie tritt auf, wenn die Schilddrüse zu viele Hormone produziert, die die Funktionen des Körpers aus dem Gleichgewicht bringen.

Die Schilddrüsenüberfunktion schreitet schnell voran und äußert sich durch folgende Symptome: Zittern der oberen Gliedmaßen, Herzklopfen, häufiger Stuhlgang (mehr als 3 pro Tag), ständige Unruhe und Nervosität, sichtbare Vergrößerung der Schilddrüse (Schwellung am Hals).

L-Tyrosin und seine Vorteile für die Schilddrüse

L-Tyrosin ist eine Aminosäure. Obwohl sie für die Erhaltung der Gesundheit des Körpers sehr wichtig ist, wird sie als "nicht essentiell" angesehen. Und warum? Weil der Körper sie selbst herstellen kann, indem er Phenylalanin in Tyrosin umwandelt.

Es gibt jedoch einen seltenen medizinischen Zustand, der PKU (Phenylketonurie) wo Menschen das für diese Umwandlung benötigte Enzym nicht haben.

Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren, einschließlich Tyrosin.

L-Tyrosin kann dazu beitragen, Wachsamkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbessern. Je nach Dosis kann es zur Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit beitragen.

Es ist in vielen Lebensmitteln enthalten, insbesondere in Käse, wo es auch entdeckt wurde. Tatsächlich bedeutet "Tyros" auf Griechisch "Käse".

Nahrungsquellen für L-Tyrosin:

• Sojaprodukte
• Huhn
• Türkei
• Seuche
• Avocado
• Bananen
• Molkereiprodukte (Milch, Käse, Joghurt)
• Bohnen
• Nüsse und Samen (Kürbiskerne, Sesamsamen, Mandeln, Erdnüsse)

L-Thyrosin hilft bei der Produktion mehrerer wichtiger Substanzen, darunter:

1. Schilddrüsenhormone

Sie sind extrem wichtig, weil sie den Stoffwechsel mitsteuern. Wenn sie unteraktiv sind, können sie trockene Haut, Gewichtszunahme, Gedächtnisprobleme, Verstopfung, Depressionen, Müdigkeit und mehr verursachen.

2. Adrenalin

Hilft in Zeiten von Stress oder gefährlichen Situationen. Es lässt das Herz schneller schlagen, erhöht den Blutdruck und fördert die Durchblutung von Gehirn und Muskeln. Hilft, die geistige Konzentration zu fördern.

3. Noradrenalin

Es fördert die Erholung der Muskeln und die Durchblutung, hilft aber auch in Stresssituationen. Wirkt mit Adrenalin zusammen, um die Durchblutung von Gehirn und Muskeln zu erhöhen.

4. Dopamin

Es wird als chemischer Botenstoff betrachtet, eine Substanz, die Neuronen natürlicherweise produzieren, um Signale an andere Nervenzellen zu übertragen. Es wird auch das "Glückshormon" genannt. Es verbessert die Stimmung, senkt das Stressniveau und bestimmt emotionale Reaktionen.

5. Melanin

Die Substanz in Haaren, Augen und Haut, die für die Pigmentierung sorgt.

6. Melatonin

Ein vom Gehirn produziertes Hormon, das eine wichtige Rolle bei der Gewährleistung eines guten Schlafes spielt.

Gesundheit der Schilddrüse und der Einfluss von L-Tyrosin

Schilddrüsenhormone Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4) helfen, den Stoffwechsel zu regulieren. Es ist wichtig, dass ihre Werte weder zu hoch noch zu niedrig sind.

In Anwesenheit des Minerals Selen, Der Körper kombiniert Jod und Tyrosin, um Schilddrüsenhormone zu produzieren. Bei einem Mangel an diesem Hormon können bestimmte gesundheitliche Probleme auftreten.

Jod und Tyrosin sind zwei Moleküle, die für die Produktion von Schilddrüsenhormonen entscheidend sind.

Eine ausreichende Zufuhr von L-Tyrosin führt zu einer signifikante Verringerung des TSH-Serums und verbessern Ihre Stimmung.

Es gibt jedoch nicht viele Studien über Thyrosin und die SchilddrüsenfunktionDaher ist es wichtig, dass Sie bei jeder Behandlung den Rat Ihres Arztes befolgen.

Deshalb, Menschen, die Schilddrüsenmedikamente einnehmen oder eine Schilddrüsenüberfunktion haben, sollten vorsichtig sein, wenn sie ihre Ernährung mit tirozine.

L-Tyrosin-Komplex, Life Care® - optimale Unterstützung der Schilddrüse

Das Nahrungsergänzungsmittel ist eine ausgewogene Kombination von Aminosäuren, Vitaminen und Mineralien das die normale Funktion der Schilddrüse unterstützt.

Bereitstellung der erforderlichen Vorläuferstoffe für Produktion von Schilddrüsenhormonendas das natürliche Energieniveau unterstützt und Stress und Ängste abbaut.

Inhaltsstoffe wie L-TyrosinL-Phenylalanin, L-Phenylalanin, Ashwagandha, Magnesium und Selen, der Vitaminkomplex B1, B5, B6 wirken zusammen, um Energie und allgemeines Wohlbefinden zu gewährleisten.

• unterstützt einen gesunden Schilddrüsenstoffwechsel
• fördert die Funktion der Schilddrüsenhormone
• hilft, das Cortisol zu senken, das die Schilddrüsenhormone beeinträchtigen kann
• unterstützt die kognitiven Funktionen und erhöht die Konzentration
• hilft dem Körper, Energie zu produzieren
• erhält die Gesundheit von Haut und Haar
• Unterstützung des Immunsystems

Zum Glück, die Symptome der Hypothyreose unter Kontrolle gehalten werden können durch natürliche Lösungen, die die Schilddrüsenhormonwerte wiederherstellen und die Schilddrüsenfunktion wiederherstellen.

Empfohlen wird 1 Kapsel/Tag. Nur für Personen ab 18 Jahren empfohlen.

*Das Produkt wird bei Hypothyreose empfohlen.

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Wie sorgen Sie für die Gesundheit Ihrer Schilddrüse?

Artikel verfasst von

Adriana Petrescu, Junior Marketing