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Adina Cirjan ist Psychotherapeutin, Ausbilderin und Therapeutin mit mehr als 30 Jahren Erfahrung im Bereich der komplementären Gesundheit und Therapien. Als Absolventin des Rumänischen Instituts für Integrative Psychotherapie und der Spiru-Haret-Fakultät für Psychologie und Soziologie in Bukarest absolvierte Adina Cirjan ihre Berufsausbildung an renommierten Einrichtungen wie der International Medical University for Natural Education (IMUNE),...

Gastro-ösophagealer Reflux ist eine Verdauungsstörung, bei der Magensäfte (Magensäure und Verdauungsenzyme) aus dem Magen in die Speiseröhre zurückfließen. Normalerweise öffnet sich ein Muskel (der untere Ösophagussphinkter - LES), damit die Nahrung in den Magen gelangen kann, und schließt sich, damit sie nicht zurückfließt. Bei Reflux funktioniert dieser Schließmuskel nicht richtig, so dass Magensäure in...

Senna und die Kreuzungzwei Pflanzen, die für ihre natürlichen abführenden Eigenschaften bekannt sind, wirken synergetisch, um eine gesunde Darmpassage zu unterstützen, Giftstoffe zu beseitigen und das Gleichgewicht der Darmflora zu fördern. O eine effiziente Verdauung und einen ausgeglichenen Darmtrakt sind für die Erhaltung der allgemeinen Gesundheit unerlässlich. Der moderne Lebensstil, Stress und eine ballaststoffarme...

Diosmin und Hesperidin, zwei natürliche Flavonoide, die hauptsächlich aus Zitrusfrüchten gewonnen werdenhaben sich als wirksame Verbündete bei der Unterstützung der Gefäßgesundheit erwiesen. Die Aufrechterhaltung gesunder Blutgefäße ist für einen effizienten Blutkreislauf und zur Vorbeugung zahlreicher Erkrankungen, die die Lebensqualität beeinträchtigen können, unerlässlich. Unsere Venen und Kapillaren sind für den Transport von Blut und Nährstoffen...

Hormonelle Zyklen spielen eine zentrale Rolle für die Gesundheit von Frauen und beeinflussen nicht nur die Fortpflanzungsfunktionen, sondern auch die emotionale Verfassung, den Stoffwechsel und die allgemeine Gesundheit. Zwei wichtige Hormone, die den Menstruationszyklus und die reproduktive Gesundheit regulieren, sind Östrogen si Progesteronund das Gleichgewicht zwischen ihnen ist entscheidend für das Wohlbefinden der Frau. Ein...