Vitamin E, das Geheimnis einer beneidenswerten Haut

Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die vorzeitige Hautalterung verhindert und das Geheimnis einer schönen, jugendlichen Haut ist. Vitamin E hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, reguliert den Cholesterinspiegel, erhält gesunde Blutgefäße und hält die Haut gesund.

Freie Radikale greifen die Körperzellen an; sie entstehen durch Rauchen, Umweltverschmutzung, Strahlung, frittierte Lebensmittel, aber auch durch natürliche Prozesse im Körper.

Antioxidantien sind sichere Substanzen, die freie Radikale neutralisieren können. bevor sie handeln, und das kann unsere Langlebigkeit erhalten.

Wie Vitamin E uns zu einem perfekten Teint verhilft

Die Gesundheit der Haut ist nicht nur eine Folge der Verwendung von Hautpflegeprodukten, sondern auch einer gesunden Ernährung. Unsere Haut braucht Vitamine und Mineralien um normal zu funktionieren und vor schädlichen Umwelteinflüssen geschützt zu sein.

In den meisten Fällen, Falten, Akne und andere Hautunreinheiten sind die Folgen einer vitaminarmen Ernährung, Mineralien und andere Nährstoffe. Daher ist es wichtig, sie in unsere Ernährung aufzunehmen, entweder durch natürliche Quellen (Obst und Gemüse) oder durch Nahrungsergänzungsmittel.

Die Vorteile von Vitamin E sind:

• Starkes Antioxidans
• Verlangsamt den Alterungsprozess der Zellen
• Stärkt das Immunsystem
• Gewährleistet den Fettsäurestoffwechsel
• Erhält die Gesundheit der Blutgefäße
• Hilft bei der Bildung von neuem Gewebe
• Erhält die Gesundheit der Haut

Vitamin E ist das stärkste in der Haut vorkommende Antioxidans. Es bildet neue, gesunde Hautzellen, erhält die Elastizität und Festigkeit der Haut, schützt vor UV-Strahlen und hilft, Verbrennungen oder Kratzer schnell zu heilen.

So oft wie möglich konsumieren: Samen, Nüsse, Weizenkeime, Spinat, Oliven, Grünkohl, Kiwi, Brokkoli, Avocado.

Bei ausschließlicher Einnahme über die Nahrung hat Vitamin E keine negativen Auswirkungen auf den Körper; bei Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln hingegen schon, eine Tagesdosis von 3000 IU nicht überschreiten.

Ein Überschuss an Vitamin E hat die folgenden Nebenwirkungen:

• Krämpfe
• Diarrhöe
• Schwindelgefühl
• Muskelschwäche
• verschwommenes Sehen
• Übelkeit
• Ermüdung
• Ekzem.

Wir empfehlen:

Natürliches Vitamin E 400 IUist die ideale Lösung für eine glatte, feuchte und gesunde Haut, da es die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper anregt, eine wichtige Rolle im Kampf gegen äußere Einflüsse spielt und aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften eine positive Wirkung auf den Teint hat.

Das in Vitamin E enthaltene Tocopherol ist ein Antioxidans, das zur Erhaltung des Kollagens in der Haut beiträgt und hilft, den Teint vor äußeren Umwelteinflüssen zu schützen und ihn samtig und elastisch zu halten.

Erinnern Sie sich! Vitamin E hält den Alterungsprozess nicht auf, sondern verlangsamt ihn und reduziert seine Auswirkungen!

Artikel verfasst von,
Daniela Marc - Marketingfachfrau