Häufiges Wasserlassen bei Frauen - was könnten die Gründe sein?

Häufiges Wasserlassen bei Frauen ist äußerst unangenehm. Sie können mit dem Gefühl einer ständig vollen Blase, einem brennenden Gefühl beim Wasserlassen, der Unfähigkeit, die Blase vollständig zu entleeren und vielem mehr einhergehen. Sie sollten nicht ignoriert werden, deshalb die Ursache muss gefunden und nicht nur die Symptome behandelt werden.

Wenn wir Probleme beim Wasserlassen haben

Häufiges Wasserlassen kann durch Krankheiten verursacht werden, die den Harntrakt auf jeder Ebene beeinträchtigt. Die Harnwege umfassen die Nieren, die Röhren, die die Nieren mit der Blase verbinden (Harnleiter), die Blase und den Kanal, durch den der Urin von der Blase nach außen fließt (Harnröhre).

Allerdings, häufiges Wasserlassen kann auch auf ein zugrunde liegendes Problem hinweisen. Einige davon können sein: Harnwegsinfektionen, Nierensteine, sogar Stress oder Angstzustände.

Häufiges Wasserlassen und Ihre Gesundheit

Bis zu 7 Mal Urinieren in 24 Stunden gilt als normal, wobei die meisten Menschen etwa sechs bis sieben Mal urinieren. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, an einem Tag mehr oder weniger zu urinieren. Die Häufigkeit des Urinierens hängt von vielen Faktoren ab, wie z. B.:

• Alter
• Sex
• wie viel Flüssigkeit Sie am Tag zu sich nehmen
• Erkrankungen wie Diabetes oder eine Harnwegsinfektion (UTI)
• Einnahme bestimmter Arzneimittel (Diuretika)
• Blasengröße.

Andere Ursachen oder damit verbundene Faktoren können sein:

• Urethritis (Entzündung der Harnröhre)
• Aufgabe
• interstitielle Zystitis (Entzündung der Blasenwand)
• Harnwegssteine
• sexuell übertragbare Infektionen (STIs)

1. Harnwegsinfektion (UTI)

Eine Harnwegsinfektion ist eine häufige Erkrankung. Jeder kann eine Harnwegsinfektion bekommen, obwohl sie bei Frauen häufiger vorkommt, weil die Harnröhre kürzer ist als bei Männern. Eine Harnwegsinfektion kann dazu führen, dass Sie einen dringenden Harndrang verspüren, selbst wenn Sie Ihre Blase erst kürzlich entleert haben.

Während einer Infektion können Sie häufiger urinierenaber in kleineren Mengen. Wahrscheinlich werden Sie auch ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen verspüren.

Es gibt viele mögliche Ursachen für eine Harnwegsinfektion, Daher sollten Sie bei Verdacht auf eine Harnwegsinfektion einen Arzt aufsuchen.

2. Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft und die Zeit nach der Entbindungkann die Häufigkeit des Wasserlassens erhöhen. Während der Schwangerschaft, eine Person aufgrund hormoneller Veränderungen und des Blasendrucks durch den wachsenden Fötus häufiger uriniert.

Nach der Geburt können Sie weiterhin einen erhöhten Harnfluss haben. mehrere Wochen lang. Dies wird durch die zusätzliche Flüssigkeit verursacht, die Sie während der Wehen erhalten haben.

3. Nierensteine

Statistiken zeigen, dass 25 % der Rumänen an Nierensteinen leiden. Sie können starke Schmerzen im Bereich der Rippen und des Rückens verursachen, die bis in den Bauch oder die Leiste ausstrahlen können. Andere Symptome sind:

• Blasenfrequenz
• Schmerzen beim Wasserlassen
• Harndrang (Urininkontinenz)
• Blut im Urin
• trüber Urin
• Fieber und Schüttelfrost

4. Stress und Ängste

Häufiges Wasserlassen kann manchmal eine Reaktion auf Gefühle der Sorge oder Nervosität sein. Es ist nicht klar, warum, aber möglicherweise handelt es sich um eine natürliche Reaktion des Körpers auf Stress.

Wenn Sie zu Hause, bei der Arbeit oder in Ihrem sozialen Umfeld unter Ängsten leiden, kann eine effektive Stressbewältigung dazu beitragen, die Harnfrequenz zu senken. 

5. Verschlankung/Schwächung der Beckenmuskulatur

Beckenbodenmuskulatur stützen viele der Organe des Harnsystems, darunter auch die Blase. Wenn diese Muskeln schwächer werden, können sich die Organe verschieben und zu häufigerem Wasserlassen führen.

Vaginale Entbindung ist eine Möglichkeit, wie die Beckenbodenmuskulatur angespannt werden und an Kraft verlieren kann. Alterung kann auch zu einer schwachen Beckenbodenmuskulatur führen.

6. Niedriger Östrogenspiegel

Das Hormon Östrogen spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Harnblase. Wenn Ihr Östrogenspiegel niedrig ist (z. B. in den Wechseljahren), kann es sein, dass Sie häufig urinieren, weil sich Ihre Blase voll anfühlt. Ein niedriger Östrogenspiegel kann auch zu häufigerem nächtlichen Wasserlassen führen.

Wann ist ein Arzt zu kontaktieren?

Wenn häufiges Wasserlassen die Lebensqualität einer Person beeinträchtigt, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

Menschen mit häufigem Wasserlassen können auch andere Symptome haben die möglicherweise zusätzliche Aufmerksamkeit erfordern. Dazu gehören:

• Schmerzen oder Unbehagen beim Wasserlassen
• Blut im Urin
• Verlust der Blasenkontrolle oder Harninkontinenz
• eine Zunahme des Harndrangs
• Schwierigkeiten beim Wasserlassen trotz Bedürfnisses
• Schmerzen im Unterleib
• erhöhter Durst
• Fieber
• Übelkeit, Erbrechen oder beides
• Ausfluss aus der Scheide.

Heilmittel für häufiges Wasserlassen

Es gibt verschiedene Mittel, die Sie gegen häufiges Wasserlassen ausprobieren können. Ein Arzt kann Folgendes vorschlagen, um Ihre Symptome zu verbessern:

• Vermeiden Sie das Trinken von Flüssigkeiten vor dem Schlafengehen
• Reduzierung des Konsums von Alkohol, Koffein, künstlichen Süßstoffen und säurehaltigen Lebensmitteln oder Getränken
• Beckenbodenübungen (z. B. Kegels)
• Versuchen Sie, die Blase zu trainieren.

Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente zur Behandlung einer Grunderkrankung oder speziell gegen eine überaktive Blase verschreiben.

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Haben Sie häufiges Wasserlassen?

Artikel verfasst von,
Andreea Corneanu - Spezialist für Inhaltsmarketing