Graviola, die Frucht, die die Zellen gesund hält

Graviola, auch bekannt als Zimtapfel, Cherimoya, Guanabana, Soursop oder Paw Pawdie Frucht des Annona muricata Baumes. Heimisch in tropisches Afrika, Südostasien, Mittel- und Südamerikaist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen eingesetzt wird.

Graviola ist als Wunderpflanze anerkannt. Es hat als natürliches Heilmittel zur Bekämpfung von Viren und Bakterien, zur Schmerzlinderung, zur Gewichtsabnahme und zur Verringerung von Entzündungen an Popularität gewonnen.

Graviola - Vorteile und Nährwerte

Graviola ist eine grüne Frucht mit cremiger Textur und starkem Geschmack, die oft mit Ananas oder Erdbeeren verglichen wird.

Eine typische Portion dieser Frucht kalorienarm, aber reich an einigen Nährstoffen wie Ballaststoffe und Vitamin C.

Eine 100-Gramm-Portion Graviola enthält:

• Kalorien: 66
• Eiweiß: 1 Gramm
• Kohlenhydrate: 16,8 Gramm
• Ballaststoffe: 3,3 Gramm
• Vitamin C: 34% der RDA
• Kalium: 8% der RDA
• Magnesium: 5% der RDA
• Thiamin: 5% der RDA

RDA = Recommended Daily Allowance (Empfohlene Tagesdosis)

Interessanterweise werden viele Teile der Frucht medizinisch verwendet, darunter die Blätter, die Frucht und die Stängel. Sie wird auch in der Küche verwendet und kann sogar äußerlich auf die Haut aufgetragen werden, um Wunden zu behandeln.

Es hat antioxidative Eigenschaften

Freie Radikale greifen die Körperzellen an; sie entstehen durch Rauchen, Umweltverschmutzung, Strahlung, frittierte Lebensmittel, aber auch durch natürliche Prozesse im Körper. Antioxidantien sind sichere Substanzen, die freie Radikale neutralisieren können. bevor sie handeln.

Antioxidantien halten Zellen gesund indem sie krankmachende freie Radikale im Körper auffangen und zerstören.

Laut einer Studie von 2014, Der Graviola-Extrakt enthält zahlreiche Verbindungen mit antioxidativen Eigenschaften. Und viele der Vorteile von Gravia ist auf den hohen Gehalt an Antioxidantien zurückzuführen, darunter: Tannine, Saponine, Phytosterine, Flavonoide, Anthrachinone.

Kann helfen, Krebszellen abzutöten

Einige Studien herausgefunden, dass Graviola dazu beitragen kann, Krebszellen abzutöten.

Studie behandelt Brustkrebszellen mit Graviola-Extrakt. Interessanterweise konnte es die Tumorgröße verringern, Krebszellen abtöten und die Aktivität des Immunsystems steigern.

Laut In-vivo- und In-vitro-Forschung von 2016, Graviola-Extrakt war toxisch für einige Brustkrebs-Zelllinien. In vivo bedeutet innerhalb eines lebenden Körpers, das Gegenteil von in vitro.

Auch, vermehrte T-Zellen. T-Zellen sind Lymphozyten im Körper, die Krebszellen und andere geschädigte Zellen abtöten.

Es hat entzündungshemmende Eigenschaften

Graviola hat entzündungshemmende Eigenschaften die Schmerzen lindern können. Forscher haben die Verwendung von Graviola als Volksheilmittel unterstützt für Schmerzen und entzündliche Zustände. Graviola blockiert die Schmerzrezeptoren und reduziert die Entzündung.

Kann helfen, den Blutzucker zu senken

Graviola kann Menschen, die an Diabetes leiden, bei der Regulierung ihres Blutzuckerspiegels helfen. A Studie festgestellt, dass Graviola senkt den Blutzuckerspiegel deutlich aus dem Blut von Ratten mit Diabetes.

Fördert die Herzgesundheit

Graviola wird oft verwendet als Volksheilmittel zur Senkung des Blutdrucks. Unkontrollierter Bluthochdruck kann das Risiko von Herzerkrankungen, Diabetes und Schlaganfall erhöhen.

Außerdem kann er zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut beitragen.

Weitere Vorteile des Verzehrs von Graviola:

• Kampf gegen Parasiten oder Verdauungswürmer
• stärkt das Immunsystem und beugt Erkältungen vor
• heilende Wirkung bei verschiedenen bakteriellen oder Pilzinfektionen
• erhält die Gesundheit der Zellen
• regt die Verdauung an und verbessert die Darmpassage.

Wie zu verwenden

Graviola ist in Form von Kapseln, Extrakten oder Saft erhältlich. Es gibt keine ausreichenden Forschungsergebnisse, um eine sichere, standardisierte Dosis zu bestimmen.

Frisches Obst kann für Säfte, Smoothies, Tees oder Desserts verwendet werden.i. Kann auch roh genossen werden, aber die Kerne müssen vor dem Verzehr entfernt werden.

Kann bei wiederholtem Verzehr oder in zu hohen Dosen nieren- oder leberschädigend sein. Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen sollten Graviola nicht verwenden!

Wenn Sie Graviola essen möchten und tstehen Sie vor den folgenden Problemensollten Sie Ihren Facharzt um Rat fragen:

• hohen Blutdruck haben
• Blutdruckmedikamente einnehmen
• Diabetes haben
• Sie schwanger sind oder stillen.

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Er ist reich an Vitamin C, Kalium, Magnesium, Omega 3, 6, 9, 7 und anderen Vitaminen. Es ist ein starkes Antioxidans und einem metabolischen Systemhärter.

Catina hat eine erweichende, reinigende, entzündungshemmende, vitaminisierende und harntreibende Wirkung. Äpfel Sie sind reich an Flavonoiden, haben eine antioxidative Wirkung, stärken das Immunsystem und fördern die Verdauung.

ECO Mix Graviola reguliert den Insulinspiegel im Körper, reinigt das Blut, die Venen und stärkt das Nervensystem.

Artikel verfasst von,
Valentina Ciobanu
Brand & Marketing Manager