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Comfort estivo per i piedi: qual è il segreto?

Il comfort dei piedi in estate dipende da una moltitudine di fattori: dall'umidità dell'aria, al livello di sudorazione, alle calzature che indossiamo, fino ai prodotti cosmetici che utilizziamo. Il caldo intenso e l'umidità dell'estate possono avere un impatto negativo sulla salute dei piedi. L'estate è la stagione delle attività all'aria aperta, come escursioni, lunghe...
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Omega 3 e differenza tra olio di pesce e olio di krill

L'Omega 3 è un nutriente essenziale per la nostra salute. Con il nome di EPA, DHA o ALAha un ruolo nel mantenimento della salute del cervello, nell'aumento dell'elasticità dei vasi sanguigni, nella prevenzione dell'invecchiamento precoce e della depressione. L'Omega 3 abbassa e regola anche i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue, riducendo il...
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Vitamine e minerali per energia e vitalità

Vitamine e minerali? Certo, sono il "motore" che ci dà energia e uno stato di vitalità fisica e mentale ogni giorno. Soprattutto in un mondo sempre in movimento, mantenere una salute ottimale deve diventare una priorità. Pertanto, se non riusciamo a ottenere il nostro fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali dalla dieta, possiamo aiutare...
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