La vitamina E, il segreto di una pelle invidiabile

La vitamina E è un potente antiossidante che previene l'invecchiamento precoce della pelle ed è il segreto di una pelle bella e giovane. La vitamina E aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo, regola i livelli di colesterolo, mantiene sani i vasi sanguigni e mantiene la pelle sana.

I radicali liberi attaccano le cellule dell'organismo; sono prodotti dal fumo, dall'inquinamento, dalle radiazioni, dalla frittura dei cibi, ma anche come risultato dei processi naturali dell'organismo.

Gli antiossidanti sono sostanze sicure in grado di neutralizzare i radicali liberi. prima che agiscano e che possono mantenere la nostra longevità.

Come la vitamina E ci aiuta ad avere un colorito perfetto

La salute della pelle non è solo una conseguenza dell'uso di prodotti per la cura della pelle, ma anche di una dieta sana. La nostra pelle ha bisogno di vitamine e minerali di funzionare normalmente e di essere protetti dai fattori ambientali nocivi.

Nella maggior parte dei casi, rughe, acne e altri inestetismi della pelle sono le conseguenze di un'alimentazione carente di vitamine, minerali e altri nutrienti. È quindi importante introdurli nella nostra dieta, sia attraverso fonti naturali (frutta e verdura) sia attraverso integratori alimentari.

I benefici della vitamina E sono:

• Potente antiossidante
• Rallenta il processo di invecchiamento delle cellule
• Rafforza il sistema immunitario
• Assicura il metabolismo degli acidi grassi
• Mantiene la salute dei vasi sanguigni
• Contribuisce alla formazione di nuovi tessuti
• Mantiene la salute della pelle

Vitamina E è il più potente antiossidante presente nella pelle. Crea nuove cellule cutanee sane, mantiene l'elasticità e la compattezza della pelle, protegge dai raggi UV, aiuta a guarire rapidamente le scottature o i graffi.

Consumare il più spesso possibile: semi, noci, germe di grano, spinaci, olive, cavolo, kiwi, broccoli, avocado.

Se assunta esclusivamente con gli alimenti, la vitamina E non ha effetti negativi sull'organismo; tuttavia, se si assumono integratori alimentari, non superare la dose giornaliera di 3000 UI.

Un eccesso di vitamina E ha i seguenti effetti collaterali:

• crampi
• diarrea
• sensazione di vertigine
• debolezza muscolare
• visione offuscata
• nausea
• fatica
• eczema.

Raccomandiamo:

Vitamina E naturale 400 UI, la soluzione ideale per una pelle liscia, idratata e sana, perché stimola l'eliminazione delle sostanze tossiche dall'organismo, ha un ruolo importante nella lotta contro i fattori esterni ed è benefica per l'incarnato, avendo proprietà antiossidanti.

Il tocoferolo presente nella vitamina E è un antiossidante che aiuta a mantenere il collagene nella pelle e aiuta a proteggere la pelle dai fattori ambientali esterni, mantenendola morbida ed elastica.

Ricorda! La vitamina E non arresta il processo di invecchiamento, ma lo rallenta e ne riduce gli effetti!

Articolo scritto da,
Daniela Marc - Specialista marketing